Corsi per adulti
CORSI DI KARATE PER ADULTI A CESENA
Il contenuto dei corsi
I nostri corsi per adulti sono accessibili a partire dall’età di 13 anni.
Pratichiamo Koryu Uchinadi Kenpo-jutsu, sistematizzazione didattica moderna del Karate classico di Okinawa, pratica non competitiva, totalmente basata su applicazioni difensive reali finalizzate a neutralizzare atti di violenza fisica abituale.
Un metodo di difesa personale completo ed estremamente efficace!
Il curriculum di studio comprende:
- Tecniche ad impatto percussivo;
- Studio del corpo a corpo;
- Controllo delle articolazioni e manipolazione dei punti vulnerabili;
- Tecniche di strangolamento e soffocamento;
- Tecniche di rottura dell’equilibrio e proiezione;
- Tecniche di lotta a terra e sottomissione;
- Uscite e controtecniche.
Giorni e orari delle lezioni
Adulti principianti (cinture bianche e gialle)
- lunedì dalle 20,00 alle 22,00
- giovedì dalle 20,00 alle 22,00
Ai principianti sono riservate due lezioni di prova gratuita!
Adulti intermedi (cinture arancioni e verdi)
- lunedì dalle 20,00 alle 22,00
- giovedì dalle 20,00 alle 22,00
Adulti avanzati (cinture blu, marroni e nere)
- lunedì dalle 20,00 alle 22,00
- giovedì dalle 20,00 alle 22,00
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